Mogu potrajati duže da se izliječe i ponekad im je potrebno više od tri mjeseca da se riješe tretmanima kao što su udlage, nošenje čizme ili gipsa za hodanje i fizikalna terapija. Uz pravilan tretman, međutim, vaše visoko uganuće gležnja Visoko uganuće gležnja Visoko uganuće gležnja je uganuće gornjih ligamenata vašeg gležnja, iznad samog gležnja. Ovi ligamenti su pričvršćeni za fibulu i tibiju, stabilizirajući cijelo područje za aktivnosti poput trčanja i hodanja. https://www.he althline.com › zdravlje › visoko uganuće gležnja
Visoko uganuće gležnja: znakovi, liječenje i oporavak - He althline
može potpuno izliječiti.
Može li uganuće gležnja biti trajno?
Potreban vam je samo jedan bezazlen pogrešan korak da ostanete sa uganućem gležnja. Iako je to jedna od najčešćih mišićno-koštanih ozljeda kod ljudi svih uzrasta, može dovesti do trajnog oštećenja ako niste oprezni.
Koliko je potrebno uganutom zglobu da potpuno zacijeli?
Blaga uganuća skočnog zgloba niskog stepena obično će zacijeliti za jednu do tri sedmice uz pravilan odmor i nehiruršku njegu (kao što je nanošenje leda). Umjerene ozljede mogu trajati između tri i četiri sedmice. Zbog ograničenog dotoka krvi u ligamente skočnog zgloba, teže ozljede mogu potrajati između tri i šest mjeseci da zacijele.
Da li uganuća potpuno zacjeljuju?
Uganuća su česta i obično zacjeljuju sama od sebe. Međutim, teška uganućada potpuno prekine ligament može zahtijevati mjeseci zacjeljivanja i moguće operacije.
Šta će se dogoditi ako ne dozvolite da uganuće gležanj zacijeli?
Uganuće gležnja može se pretvoriti u ozbiljnu hroničnu nestabilnost ako se ne liječi. Kada ostavite pokidane ligamente da sami zacijele, oni se mogu nasumično spojiti i formirati slabo, nefleksibilno ožiljno tkivo. Vaš opseg pokreta može uvelike patiti, što rezultira poteškoćom pri hodanju na duži rok.
