Ponovno doživljavanje iznenadnih i neželjenih traumatskih uspomena koje ulaze u ili čak zamjenjuju ono što se sada događa - je osnovni simptom posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP). 1 Ako imate PTSP, velike su šanse da ste ponovo imali simptome.
Šta uzrokuje da traumatična sjećanja ponovo isplivaju na površinu?
Oni su potisnuti s razlogom; taj razlog je taj što kada osoba prođe kroz značajnu traumu, mozak se gasi, disocijacija preuzima i kao tehnika preživljavanja, traume se nesvjesno blokiraju i skrivaju od vas i pohranjuju u neorganizirane datoteke u vašem mozgu zbog do visokog nivoa od …
Koji su simptomi potisnutih sjećanja?
Potisnuta sjećanja, s druge strane, su ona koja nesvjesno zaboravljate.
Neki od ovih manje poznatih simptoma uključuju:
- problemi sa spavanjem, uključujući nesanicu, umor ili noćne more.
- osjećaj propasti.
- nisko samopoštovanje.
- simptomi raspoloženja, kao što su ljutnja, anksioznost i depresija.
- konfuzija ili problemi sa koncentracijom i pamćenjem.
Može li se prošla trauma ponovo pojaviti?
sjenčana iskustva naše prošlosti mogu se ponovo pojaviti htjeli mi to ili ne. Obraćanje pažnje je prvi korak ka izlječenju i rastu.
Mogu li se traumatska sjećanja potisnuti i oporaviti?
Oporavak traumatskih uspomena je baremmoguće ali je moguća i implantacija lažnih sjećanja. Stoga nije lako odlučiti da li je bilo koji određeni slučaj primjer oporavljenog pamćenja ili lažnog pamćenja, posebno kada ne postoje objektivni potkrepljujući dokazi koji bi vodili odluku.