Može li prekomjerno istezanje uzrokovati oštećenje živaca?

Sadržaj:

Može li prekomjerno istezanje uzrokovati oštećenje živaca?
Može li prekomjerno istezanje uzrokovati oštećenje živaca?
Anonim

Kratak odgovor je yes. Ako se previše agresivno istežete ili previše povučete svoje osjetljive živce, možete prenategnuti stvari i uzrokovati pogoršanje bolova u ruci ili nozi. Najvjerovatnije nećete napraviti trajnu štetu, ali ćete malo iziritirati svoje živce i doživjeti blago pogoršanje simptoma.

Može li istezanje oštetiti živce?

Nervi su krhki i mogu biti oštećeni pritiskom, istezanjem ili rezanjem. Povreda nerva može zaustaviti signale do i iz mozga, uzrokujući da mišići ne rade ispravno i gubitak osjećaja u ozlijeđenom području.

Kako liječiti istegnuti nerv?

U mnogim slučajevima, manje ozljede živaca se mogu liječiti uz odmor. Zaleđivanje i podizanje područja mogu pomoći u smanjenju modrica ili otoka. Vježbe raspona pokreta također mogu biti od pomoći ako nema bilo kakvog strukturalnog oštećenja zgloba.

Šta će se dogoditi ako se pretjerate?

Mišići koji su preopterećeni izgledat će opušteni umjesto zategnuti i mogu uzrokovati probleme nestabilnosti unutar zgloba, stvarajući probleme u rasponu od mikroskopskih rascjepa u tkivima do punih puknuća mišića, tetiva ili ligamenata. Zglobovi također imaju veću vjerovatnoću da postanu hiperekstenzivni.

Koliko je potrebno da se izliječi istegnuti nerv?

Ako je vaš nerv nagnjen ili traumatizovan, ali nije posečen, trebalo bi da se oporavi tokom 6-12 nedelja. Nerv koji je prerezan će rasti 1 mm dnevno,nakon otprilike 4 sedmice 'mirovanja' nakon povrede.

Preporučuje se:

Zanimljive članke
Može li sdlc biti agilan?
Čitaj više

Može li sdlc biti agilan?

Agile SDLC metodologija je zasnovana na kolaborativnom donošenju odluka između timova za zahtjeve i rješenja, i cikličnom, iterativnom napredovanju proizvodnje radnog softvera. Rad se obavlja u ciklusima koji se redovno ponavljaju, poznatim kao sprintovi, koji obično traju dvije do četiri sedmice.

Da li su svi kolibri teritorijalni?
Čitaj više

Da li su svi kolibri teritorijalni?

Kolibri su prirodno teritorijalni i agresivni, sviđalo nam se to ili ne. Konvencionalna mudrost kaže da nudi više hranilica za kolibrije van vidokruga jedne od drugih - možda hranilice ispred i pozadi vaše kuće, ili iza ugla jedna od druge. Kako spriječiti kolibriće da se ne tuku?

Kako se osjeća meka voda?
Čitaj više

Kako se osjeća meka voda?

U poređenju sa tvrdom vodom, omekšana voda osjeća se klizava ili svilenkasta. Kada ljudi prvi put počnu koristiti omekšanu vodu, obično koriste istu količinu sapuna koju su prethodno koristili s tvrdom vodom. Tako da možete osjetiti i klizav trag na koži nakon pranja jer ste koristili previše sapuna.