Evo nekih namirnica koje se smatraju galaktagogima:
- Integralne žitarice, posebno zobene pahuljice.
- Tamno, lisnato zelje (lucerna, kelj, spanać, brokoli)
- Koromač.
- Beli luk.
- Chickpeas.
- Orasi i sjemenke, posebno bademi.
- đumbir.
- Papaya.
Koji je najbolji galaktagog?
Piskavica je vjerovatno najčešće korišteni galaktagog. Ekstrakt sjemenki koji može brzo povećati količinu mlijeka, preporučena dnevna doza je 3,5-6 grama ovisno o savjetu vašeg liječnika ili savjetnika za dojenje. Neke žene primjećuju da imaju miris javorovog sirupa kada uzimaju piskavicu.
Koliko je potrebno da Galaktogozi rade?
Koliko će brzo raditi galaktagogi? Autori Marasco i West kažu da je obično potrebno najmanje dva do pet dana da bi se primijetila razlika u zalihama mlijeka i ako nema promjene do sedam dana, vjerovatno neće funkcionirati pojedinačna majka.
Da li je kravlje mlijeko galaktagog?
Galaktagog, ili galaktogog (od grčkog: γάλα [γαλακτ-], mlijeko, + ἀγωγός, vodeći), je supstanca koja podstiče laktaciju kod ljudi i drugih životinja. Može biti sintetički, biljni ili endogeni.
Kako funkcionira Galactogogues?
Galaktagozi su hrana, bilje ili lijekovi koji mogu pomoći u povećanju opskrbe majčinim mlijekom obično povećanjem nivoa prolaktina. Upotreba agalaktagog zahtijeva konsultacije sa konsultantom za dojenje i/ili medicinskim savjetnikom.
