Prvo, hajde da pokrijemo izračun:
- Podijelite svoju težinu (u kilogramima) sa svojom visinom (u metrima).
- Podijelite odgovor sa svojom visinom ponovo da dobijete svoj BMI.
Kako da izračunam svoju formulu BMI?
Indeks tjelesne mase je jednostavan izračun koji koristi visinu i težinu osobe. Formula je BMI=kg/m2 gdje je kg težina osobe u kilogramima i m2 je njihova visina u metrima na kvadrat. BMI od 25,0 ili više je prekomjerna težina, dok je zdrav raspon od 18,5 do 24,9. BMI se odnosi na većinu odraslih 18-65 godina.
Kako izračunati BMI od težine lbs i visine inča?
- Formula: težina (lb) / [visina (in)]2 x 703. Izračunajte BMI dijeljenjem težine u funtama (lbs) sa visinom u inčima (in) na kvadrat i množenje faktorom konverzije od 703.
- Primjer: Težina=150 lbs, Visina=5'5” (65″)
- Obračun: 150 ÷ (65 x 65) x 703=24,96.
Šta je dobar BMI za moje godine?
BMI od između 18,5 i 24,9 je idealan. BMI između 25 i 29,9 je prekomjerna težina. BMI preko 30 ukazuje na gojaznost.
Pronađeno je 27 povezanih pitanja