Žene u prvom tromjesečju trudnoće najvjerovatnije će iskusiti jutarnje mučnine - simptom koji se pogoršava činjenicom da prenatalni vitamini također mogu uzrokovati mučninu.
Zašto mi je muka nakon uzimanja prenatalnih vitamina?
Češće nego ne, krivac je gvožđe. Ako vam prenatalni vitamin stalno izaziva mučninu, provjerite etiketu - preporučena količina željeza prema Američkom koledžu za opstetričare i ginekologe (ACOG) i Nacionalnog instituta za zdravlje (NIH) iznosi 27 mg dnevno.
Koje su nuspojave prenatalnih vitamina?
Gvožđe, kalcij, jod i drugi minerali u prenatalnim vitaminima ponekad mogu uzrokovati nuspojave uključujući:
- košnice.
- krvarenje u želucu.
- farba na zubima.
- slabost mišića.
Da li se prenatalni dobijate na težini?
Hoće li me natjerati da se udebljam? Nema dokaza da prenatalni vitamini čine da dobijete na težini. Većina trudnica dobije oko 25-35 funti tokom trudnoće bez obzira da li koriste prenatalni vitamin ili ne. A pošto vitamini sadrže nula kalorija, debljanje je vjerovatno samo zbog same trudnoće.
Šta se događa ako ne uzimate prenatalne vitamine u prvom tromjesečju?
Šta se događa ako ne uzimate prenatalne vitamine? Uzimanje prenatalnih vitamina prije trudnoće može pomoći u sprječavanju pobačaja, kvarova iprijevremeni porođaj. Ako ne uzimate prenatalne vitamine, mogu se pojaviti defekti neuralne cijevi: Anencefalija: Ovo se događa kada se bebina lobanja i mozak ne formiraju pravilno.