Trauma je emocionalni odgovor na užasan događaj kao što je nesreća, silovanje ili prirodna katastrofa. Neposredno nakon događaja tipični su šok i poricanje. Dugoročne reakcije uključuju nepredvidive emocije, flashbackove, napete odnose, pa čak i fizičke simptome poput glavobolje ili mučnine.
Šta znači biti traumatiziran?
Postavio dr. Općenito, trauma se može definirati kao psihološki, emocionalni odgovor na događaj ili iskustvo koje je duboko uznemirujuće ili uznemirujuće.
Kako da znam da li sam traumatiziran?
Pate od teškog straha, anksioznosti ili depresije . Nije moguće uspostaviti bliske veze, zadovoljavajući odnos. Doživljavanje zastrašujućih uspomena, noćnih mora ili flešbekova. Izbjegavajte sve više i više svega što vas podsjeća na traumu.
Koje su 3 vrste traume?
Postoje tri glavne vrste traume: akutna, hronična ili složena
- Akutna trauma je rezultat jednog incidenta.
- Hronična trauma se ponavlja i produžava kao što je nasilje u porodici ili zlostavljanje.
- Složena trauma je izloženost različitim i višestrukim traumatskim događajima, često invazivne, interpersonalne prirode.
Šta je primjer traumatiziranog?
Evo nekoliko primjera traumatskih događaja: nasilje u porodici ili porodici, nasilje na spojevima . nasilje u zajednici (pucnjava, pljačka, provala, napad, m altretiranje) … iznenadaneočekivana ili nasilna smrt nekog bliskog (samoubistvo, nesreća)