povećava količinu vaše stolice, efekat koji pomaže da se izazove pomeranje creva. Također djeluje tako što povećava količinu vode u stolici, čineći stolicu mekšom i lakšom za prolaz. Psyllium, jedna vrsta laksativa koji stvara masu, također se koristio zajedno s pravilnom ishranom za liječenje visokog kolesterola.
Da li vas Metamucil čisti?
Metamucil 14 Day Citrus Cleanse
Metamucil 14-Day Cleanse je čišćenje bazirano na vlaknima koje koristi moć Metamucilovog psyllium vlakna da uhvati i ukloni otpad koji opterećuje te. Dizajniran je da dopuni vašu zdravu dnevnu prehranu, tako da možete nastaviti jesti i piti!
Da li je Metamucil vrijedan uzimanja?
Nema dokaza da je svakodnevna upotreba dodataka vlaknima - kao što su psyllium (Metamucil, Konsyl, drugi) ili metilceluloza (Citrucel) - štetna. Vlakna imaju brojne zdravstvene prednosti, uključujući normalizaciju funkcije crijeva i sprječavanje zatvora.
Da li vas Metamucil tjera da kakate češće?
Benefiber i Metamucil djeluju na isti način. Oni upijaju vodu iz vaših crijeva kako bi formirali mekšu, krupniju stolicu. Ove stolice lakše prolaze kroz vaš probavni sistem, što vam pomaže da lakše imate pražnjenje crijeva. Ovi suplementi također povećavaju koliko često imate pražnjenje crijeva.
U koje doba dana je najbolje uzimati Metamucil?
DA LI DA UZIMAM PRE ILI POSLE OBROKA? Metamucil je prikladno uzimati u bilo koje doba danasve dok se konzumira adekvatan unos tečnosti (najmanje 240 mL vode ili tečnosti po porciji). Preporučujemo uzimanje Metamucila tri puta dnevno u vrijeme obroka kao pogodan način da dobijete prednosti Metamucila.
