HDL (lipoprotein visoke gustine), ili "dobar" holesterol, apsorbuje holesterol i nosi ga nazad u jetru. Jetra ga zatim izbacuje iz tijela. Visok nivo HDL holesterola može smanjiti rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.
Da li je bolje imati visok HDL ili nizak LDL?
Ako su vam trigliceridi visoki, a LDL takođe visok ili je HDL nizak, postoji rizik od razvoja ateroskleroze. HDL: Što je ovaj broj veći, to bolje. Trebao bi biti najmanje veći od 55 mg/dL za žene i 45 mg/dL za muškarce. LDL: Što je ovaj broj manji, to bolje.
Šta je dobar nivo lipoproteina visoke gustine?
Nivoi HDL holesterola veći od 60 miligrama po decilitru (mg/dL) su visoki. To je dobro. Nivo HDL holesterola manji od 40 mg/dL je nizak. To nije tako dobro.
Šta je dobar i loš holesterol?
Postoje dva tipa: lipoprotein visoke gustine (HDL) i lipoprotein niske gustine (LDL). Kao opšte pravilo, HDL se smatra “dobrim” holesterolom, dok se LDL smatra “lošim”. To je zato što HDL prenosi kolesterol u vašu jetru, gdje se može ukloniti iz vašeg krvotoka prije nego što se nakupi u vašim arterijama.
Zašto su lipoproteini niske gustine loši?
LDL se smatra "lošim" holesterolom. Nosi kolesterol do vaših arterija, gdje se može skupiti u zidovima krvnih žila i doprinijeti stvaranju plaka, poznatog kaoateroskleroza.
