Tekila može biti relativno zdravija opcija od nekih drugih vrsta alkohola jer sadrži manje kalorija, nula šećera i nula ugljikohidrata. Međutim, konzumiranje bilo kojeg alkohola može povećati rizik od razvoja brojnih zdravstvenih stanja.
Koliko čašica tekile je zdravo?
Dva ili tri šota je zdraviji izbor, i svakako je bolja alternativa beskrajnim pintama craft alea, lagera i piva. (Povezano: Koliko alkohola treba da pijete?)
Da li je čašica tekile na dan dobra za vas?
Studija Američkog hemijskog društva sugeriše da tekila može imati sposobnost za zdravlje srca da snizi loš holesterol i podigne dobar holesterol. Nikada ne biste pomislili, ali u ovom slučaju malo pića može biti dobro za vaše srce!
Zašto je tekila najzdraviji alkohol?
Pogodnosti za zdravlje tekile
Kao i votka, tekila ima veoma malo kalorija, šećera i ugljenih hidrata. Najčistija tekila napravljena od 100% agave je najzdravija dostupna tekila, jer je prirodna koliko i dobije. Zbog niske nutritivne vrijednosti, tekila nudi gotovo iste zdravstvene prednosti kao i votka.
Da li pijenje tekile koristi za zdravlje?
Studije su otkrile da je ispijanje tekile u malim dozama zapravo dobro za zdravlje
- Dobro za kosti. …
- Pomaže probavi. …
- Kontroliše šećer u krvi i podstiče gubitak težine. …
- Može pomoći spavanju.…
- Probiotik je. …
- Umrtvi bol.
