Dok većina noćnih štitnika može spriječiti trošenje cakline izbjegavajući direktan kontakt sa zubima, ne sprječava brušenje i stiskanje. U nekim slučajevima noćni čuvari zapravo povećavaju aktivnost mišića koji se stežu i to pogoršava bol u TMZ-u.
Možete li koristiti noćnu stražu ako imate TMJ?
Ako iskusite hronični bol u vilici, vaš stomatolog može propisati stomatološki noćni štitnik za liječenje vašeg stanja. Dok se poremećaj TMZ može liječiti na različite načine, najčešći i najefikasniji tretman je noćna zaštita zuba.
Koliko je potrebno da štitnik za usta radi za TMJ?
Prelazi udlaga za ugrize do potpunog olakšanja
Studije koje traju šest sedmica obično pokazuju značajno poboljšanje, ali ne i potpuno ublažavanje simptoma. Do tri mjeseca svi problemi sa vilicom, bol u licu i drugi simptomi u području glave i lica imaju tendenciju da se riješe.
Šta ne biste trebali raditi sa TMJ?
Vaš PT vam može pomoći da odredite šta biste trebali izbjegavati ako imate TMJ
- Izbjegavajte žvakaću gumu. …
- Izbjegavajte jesti tvrdu hranu. …
- Izbjegavajte nefunkcionalne aktivnosti vilice. …
- Izbjegavajte oslanjanje na bradu. …
- Izbjegavajte žvakanje samo na jednoj strani. …
- Pokušajte prestati stiskati zube. …
- Prestanite pognuti. …
- Prestanite čekati da dobijete liječenje.
Da li su štitnici za usta dobri za TMJ?
Nošenje štitnika za zube za TMZ jedan je od najbržih načina da smanjiteefekte koji vaši simptomi TMJ imaju na vaš svakodnevni život. Ovo je posebno tačno ako imate bruksizam (stiskanje zuba). Bruksizam može uzrokovati bol u mišićima vaše vilice, labave ili napuknute zube i pogoršati trošenje diskova i kostiju TMZ-a.
