Zdrava ishrana Neke namirnice su čak direktno povezane sa pojačanim lučenjem hormona rasta. Preporučuju se namirnice bogate melatoninom, jer je dobar san povezan s povećanjem HGH. To uključuje namirnice kao što su jaja, riba, sjemenke gorušice, paradajz, orasi, grožđe, maline i šipak.
Šta je izvor somatotropina?
Hormon rasta (GH), koji se naziva i somatotropin ili ljudski hormon rasta, peptidni hormon koji luči prednji režanj hipofize. Stimuliše rast praktično svih tkiva u telu, uključujući i kosti.
Koja hrana stimuliše hipofizu?
Hrana bogata vitaminima B5 i B6 pomoći će u regulaciji epifize, dok pomaže u proizvodnji i distribuciji melatonina, hormona koji reguliše najvažnije cirkadijalne ritmove. Ove namirnice uključuju: masulj od leće, avokado, slatki krompir, tunjevinu i ćuretinu.
Šta uzrokuje nedostatak somatotropina?
Stanje se javlja ako hipofiza proizvodi premalo hormona rasta. To može biti i rezultat genetskih defekata, teške ozljede mozga ili rođenja bez hipofize. U nekim slučajevima ne postoji jasan uzrok.
Da li je somatotropin isto što i hormon rasta?
Hormon rasta (GH), takođe poznat kao somatotropin, je peptidni hormon koji sintetišu i luče somatotrofi prednje hipofize. 1 Glavni efekatGH je promicanje linearnog rasta kod djece.