Izgleda da antocijanini u trešnjama imaju izraženo protuupalno djelovanje. Konkretno, čini se da su ovi spojevi veoma efikasni u liječenju gihta, stanja koje uzrokuje bolno oticanje zglobova. Prošle godine, studija Bostonskog medicinskog centra objavila je da jedenje trešanja smanjuje napade gihta za 35%.
Da li su Morello trešnje iste kao višnje?
Tir trešnje (naučni naziv Prunus cerasus) se takođe nazivaju višnje. Najpoznatiji su kao ključni sastojak u desertima; što je najvažnije, pita od višanja. … Morello trešnje, kao što je Balaton®, imaju crveni pigment u kožici ploda i po cijelom mesu.
Koje su trešnje najbolje jesti za giht?
Ako vam je dijagnosticiran giht i razmišljate o uključivanju trešanja u svoju redovnu prehranu, možete pokušati: Svježe ili smrznute kisele trešnje. Birajte sorte trešanja kao što su Montorency ili Balaton – one sadrže više antioksidansa antocijana od slatkih trešanja (kao što su Bing trešnje).
Da li su Morello trešnje dobre za artritis?
2. Bori se protiv upale i artritisa. Istraživanja pokazuju da antioksidansi u kiselom soku od trešnje mogu smanjiti bol i upalu uzrokovanu osteoartritisom (OA). Studija iz 2012. godine pokazala je da ispijanje soka od trešnje dva puta dnevno tokom 21 dana smanjuje bol kod ljudi sa OA.
Koje vrste trešanja su dobre za artritis?
Studije, koje često koriste koncentrirani sok odMontmorency trešnje, otkrili su da trešnje mogu ublažiti bolove u zglobovima kod osoba sa osteoartritisom (OA) i smanjiti rizik od napada kod onih sa gihtom. Osim toga, nedavne studije pokazuju da kisele trešnje mogu poboljšati kvalitetu i trajanje sna.
