- Iako se ne može poreći da paraliza sna može biti užasno iskustvo, istina je da nema razloga za brigu. Ne uzrokuje nikakvu fizičku štetu tijelu, i do danas nije bilo poznatog kliničkog smrtnog slučaja.
Šta izaziva paralizu sna?
Jedan od glavnih uzroka paralize sna je nedostatak sna, ili nedostatak sna. Promjenjivi raspored spavanja, spavanje na leđima, upotreba određenih lijekova, stres i drugi problemi povezani sa spavanjem, kao što je narkolepsija, također mogu igrati ulogu.
Kako se izbaviti iz paralize sna?
Anegdotično, mnogi oboljeli smatraju da im pomicanje malog mišića, kao što su oči, prsti na rukama ili nogama, može omogućiti da se izvuku iz paralize. Drugi navode da privlačenje pažnje svog partnera u krevetu, na primjer stvaranjem buke u grlu, tako da ih on ili ona može dodirnuti, također može prekinuti paralizu.
Da li je neko umro od paralize sna?
Oni su poznati kao 'Incubus' ili 'Succubus'! - Iako se ne može poreći da paraliza sna može biti užasno iskustvo, istina je da nema razloga za brigu. Ne uzrokuje nikakvu fizičku štetu tijelu, i do danas nije bilo poznatog kliničkog smrtnog slučaja.
Da li treba da brinem o paralizi sna?
Ako ne možete da se krećete ili govorite nekoliko sekundi ili minuta kada zaspite ili se probudite, onda je verovatno daimaju izolovanu ponavljajuću paralizu sna. Često nema potrebe za liječenjem ovog stanja. Provjerite sa svojim ljekarom ako imate bilo koju od ovih zabrinutosti: Osjećate se tjeskobno zbog svojih simptoma.
