Da li su hamburgeri zdravi?

Sadržaj:

Da li su hamburgeri zdravi?
Da li su hamburgeri zdravi?
Anonim

Odgovor je da, prema novom istraživanju finansiranom od strane američkog Nacionalnog instituta za zdravlje. Utvrđeno je da je imitacija mesa dobar izvor vlakana, folata i željeza, a sadrži manje zasićenih masti od mljevene govedine. Ali istraživači su rekli da također imaju manje proteina, cinka i vitamina B12 - i puno soli.

Je li hamburger izvan mesa zdrav?

Zaključak: Koliko su zaista zdravi Beyond Burgeri? Beyond Burgeri su veganski i biljni, tako da to znači da su i zdravi, zar ne? Ne baš. Iako Beyond Burger može imati dobru količinu proteina (20 grama), ne sadrži baš povrće (def izolata graška proteina se ne računa).

Da li je osim mesa zdravije od govedine?

Što se tiče sadržaja natrijuma, kalorija i masti, meso biljnog porekla nije mnogo bolje od običnog mesa. S obzirom na to, međutim, odabir ishrane zasnovane na biljci u odnosu na ishranu zasnovanu na mesu može smanjiti rizik od srčanih bolesti, raka i dijabetesa tipa 2.

Zašto su hamburgeri izvan mesa nezdravi?

Kada jedete $BYND hamburger, zapravo dobijate ogromnu dozu ulja kanole (užasno za vas) i izolata proteina graška. Sa strane od drvenih vlakana, aditiva i neprirodnih sastojaka.

Koji je najzdraviji hamburger na biljnoj bazi?

Protein graška je dobra opcija za vegane kao i za sve koji su osjetljivi na hranu na češće korištene proteine, npr.soja ili pšenica. Od 5 hamburgera za koje se New Hope Network smatra da su najzdraviji, Trader Joe's Hi-Protein Veggie Burger jedini je bez ekstrakta kvasca.

Preporučuje se:

Zanimljive članke
Šta su glezerske pantalone?
Čitaj više

Šta su glezerske pantalone?

U osnovi, pantalone koje nisu pune dužine i gdje se porub završava malo iznad, na ili ispod gležnja nazivaju se skraćene pantalone, glezerske hlače, na gležnju, gležanj ili pantalone 7 osmina (od M&S). Čitava svrha ovih skraćenih pantalona je da pokažu vaše lijepe gležnjeve.

Kada prestaje retrogradna živa?
Čitaj više

Kada prestaje retrogradna živa?

Merkurov poslednji period retrogradnog kretanja u 2021. traje od 27. septembra do 17. oktobra! Prema prastaroj praksi astrologije, svi smo pod uticajem retrogradnog Merkura. Kada se završava retrogradni Merkur? Retrogradni Merkur završava u 6 popodne po istočnom vremenu22.

Biće estetski ugodan?
Čitaj više

Biće estetski ugodan?

estetski općenito se odnosi na predmet ili predmet za koji neko smatra da je lijep ili privlačan. Nazvati nešto estetski ugodnim znači da ga smatrate lijepim i zadovoljavajućim, nečim što ispunjava sve vaše potrebe i kvalitete za ljepotu u jednom objektu.