peraje vam omogućavaju da doživite nezamisliv osećaj brzine. Možete se kretati kroz vodu brzinom koja inače nije moguća. Peraje ne samo da plivate brže, već vam omogućavaju da plivate i šutirate duže vremenske periode i gradite izdržljivost. Dodatna otpornost peraja stvara snagu i moć.
Da li plivači koriste peraje?
Mnogi takmičarski plivači, ili oni koji pokušavaju poboljšati svoju tehniku, koristit će peraje da povećaju brzinu kroz vodu, pomažući da poboljšaju svoje držanje i drže kukove visoko u vode. Korištenje peraja na ovaj način pomaže vam da se fokusirate na određeni aspekt vašeg poteza kao što je položaj ruke.
Je li loše plivati s perajama?
Plivanje sa perajama poboljšava položaj tijela dodavanjem brzine zaveslaju i također podučavajući tijelo kako da pliva brže na vodi. Ovo funkcioniše i kod udaranja nogama – kada ste u strujnoj liniji na leđima ili napred, moći ćete da držite višu liniju tela uz dodatnu propulziju peraja.
Da li je varanje plivati s perajama?
Ove peraje povećavaju snagu nogu, brzinu stopala i fleksibilnost skočnog zgloba za sva četiri takmičarska plivačka zaveslaja, što ih čini odličnim alatom za treniranje individualnog mješovitog hoda. tradicionalna dugačka peraja s oštricom često su najveći krivci kao pomoć za varanje.
Jesu li kratke peraje bolje od dugih?
Kratke peraje za plivanje općenito će imati duži vijek trajanja od dužih peraja,jer nije tako vjerovatno da će se istegnuti. Prednosti: Zbog orijentacije peraja, kratka peraja sa oštricama olakšavaju održavanje brzog tempa pri većoj stopi udarca, uz idealnu propulziju kroz vodu.
