Medijalna plika koljena je tanak, dobro vaskulariziran intraartikularni nabor zglobne obloge, ili sinovijalnog tkiva, preko medijalne strane koljena (Slika 1). Prisutan je kod svih, ali je izraženiji kod nekih ljudi.
Gdje osjećate plicu bol?
Osobe sa plica sindromom mogu iskusiti: bol i osetljivost na dodir u prednjem delu kolena, i na unutrašnjoj strani kolena. Osjećaj "hvatanja" ili "škljocanja" pri savijanju koljena. Tup bol u koljenu u mirovanju, koji se povećava s aktivnošću.
Koliko je potrebno da plica zacijeli?
Većina slučajeva plica sindroma dobro reaguje na fizikalnu terapiju ili program vježbanja kod kuće. To obično uključuje istezanje tetive koljena i jačanje kvadricepsa. Većina ljudi počinje osjećati olakšanje unutar šest do osam sedmica od početka fizikalne terapije ili programa vježbanja.
Šta je medijalna sinovijalna plika?
Medijalne sinovijalne plike su embriološke strukture koje se formiraju unutar koljena. To su normalne anatomske strukture koje se nalaze unutar zglobne kapsule koljena, koje izgledaju kao tanke, meke i fleksibilne strukture koje se kreću zajedno sa kolenom tokom fleksije i ekstenzije.
Da li plica izaziva oticanje?
Primarni simptom plica sindroma je bol. Može doći i do škljocanja duž unutrašnje strane koljena dok je koleno savijeno, zbog trljanja zadebljalogplica preko ruba bedrene kosti. Ako je plika jako iritirana, koleno može postati otečeno.
