Wre is my waist?

Sadržaj:

Wre is my waist?
Wre is my waist?
Anonim

Vaša prirodna linija struka pogađa područje između vrha kuka i dna grudnog koša. Vaš struk može biti veći ili manji ovisno o vašoj genetici, veličini okvira i životnim navikama. Mjerenje obima struka može vam pomoći da saznate svoje zdravlje.

Kako mogu odrediti veličinu struka?

Kako izmjeriti svoj struk

  1. Počnite od vrha kuka, a zatim povucite mjernu traku skroz oko tijela, u ravni sa pupkom.
  2. Provjerite da nije preusko i da je ravno, čak i pozadi. Ne zadržavajte dah dok mjerite.
  3. Provjerite broj na mjernoj traci odmah nakon izdaha.

Je li vam struk na pupku?

Struk se obično mjeri na najmanjem obimu prirodnog struka, obično iznad pupka. Tamo gdje je struk konveksan, a ne konkavan, kao u trudnoći i gojaznosti, struk se može mjeriti na vertikalnoj razini 1 inč iznad pupka.

Gdje je najbolje izmjeriti struk?

Kako izmjeriti svoj struk

  • Pronađi dno rebara i vrh kukova.
  • Postavite metar oko sredine na pola puta između njih (odmah iznad pupka).
  • Uvjerite se da je čvrsto zategnuto, ali da vam ne zabija u kožu.
  • Izdahnite prirodno i izmjerite.

Gdje je vašstruk za pantalone?

STUK: Mjerenje se vrši na vrhu kuka preko košulje (ne preko pantalona). Traku treba držati čvrsto, a ne čvrsto. INSEAM: Mjerenje uzeto od baze prepona do vrha cipele ili čizme.

Preporučuje se: