Kiropraktičar za skoliozu može razviti neinvazivni plan liječenja skolioze bez lijekova koji rješava više simptoma. Iako kiropraktičari ne mogu u potpunosti ispraviti vašu kičmu, studije su pokazale značajno poboljšanje zakrivljenosti kičme, bolova i invaliditeta među onima sa skoliozom.
Koja je najbolja terapija za skoliozu?
Blaga skolioza se često liječi jednostavno vježbanjem, medicinskim nadzorom, fizikalnom terapijom specifičnom za skoliozu i kiropraktičkim tretmanom od strane specijaliste za kiropraktiku skolioze. Za neke osobe sa skoliozom, joga ili pilates se također preporučuju da smanje nivo boli i povećaju fleksibilnost.
Može li kiropraktičar pogoršati skoliozu?
Za liječenje skolioze s kiropraktičkim prilagodbama, poznavanje poremećaja je najvažnije. Uobičajena kiropraktička podešavanja, kao što je guranje po sredini leđa ili uvijanje vrata, mogu pogoršati Cobbov ugao, pa čak i ozlijediti nekoga sa skoliozom.
Može li kiropraktičar poravnati vašu kičmu?
Kiropraktička podešavanja usklađuju kosti i zglobove, ublažavajući bol i povećavajući opseg pokreta tijela. Normalan opseg pokreta pomaže tijelu da funkcionira optimalno.
Kako mogu poravnati kičmu kod kuće?
Imajte na umu svoje držanje, čak i ako se opuštate
- Redovno kretanje je ključno! Ne sjedi zapredugačak, čak i u ergonomskoj kancelarijskoj stolici. …
- Držite obje noge ravno na podu. Razmislite o osloncu za noge ako je potrebno.
- Držite leđa poravnata sa naslonom stolice. Izbjegavajte naginjanje naprijed ili pognute.
