Kako brzo izliječiti zaglavljeni palac?

Sadržaj:

Kako brzo izliječiti zaglavljeni palac?
Kako brzo izliječiti zaglavljeni palac?
Anonim

Liječenje

  1. Odmor. Pokušajte da ne koristite ruku najmanje 48 sati.
  2. Ice. Stavite led odmah nakon povrede kako biste smanjili otok. …
  3. Kompresija. Nosite elastični kompresivni zavoj da smanjite oticanje.
  4. Elevation. Što je češće moguće, odmarajte se sa podignutom rukom više od srca.

Koliko je potrebno da zacijeli zaglavljeni palac?

Ako predugo odgađate liječenje, moguće je da oštećenje vašeg palca može biti trajno. Uganuće palca se može liječiti protezom ili gipsom i vjerovatno će trebati 3-6 sedmica da potpuno zacijeli. Ako je vaše uganuće ozbiljno, možda će vam trebati operacija.

Kako izliječiti zaglavljeni palac?

Liječenje

  1. Nanosite led na 15 minuta svakih sat vremena kako biste smanjili otok. Ako nemate leda, prst možete potopiti u hladnu vodu.
  2. Držite prst podignut iznad nivoa grudi.
  3. Uzmite lek za ublažavanje bolova bez recepta kao što je ibuprofen (Motrin, Advil) da biste ublažili svaku nelagodu.

Da li bi trebalo povući zaglavljeni palac?

Ako ste poput mnogih sportista, jedna od najčešćih preporuka za akutno uganuće prsta je da ga "izvučete". Ovo ne bi trebalo raditi. Povlačenje bilo kojeg zgloba može stvoriti dodatni stres na novopovređenom ligamentu.

Kako ćete znati da li vam je palac slomljen ili se samo zaglavio?

Često uključuju:

  1. Pain andnelagodnost u dnu palca.
  2. Modrice na dnu palca.
  3. Otok na dnu palca.
  4. Ukočenost.
  5. Nežnost palca, prema dlanu.
  6. Ako je ligament potpuno pokidan, kraj pokidanog ligamenta može uzrokovati kvržicu na palcu.

Preporučuje se:

Zanimljive članke
Koja je razlika između tube i susafone?
Čitaj više

Koja je razlika između tube i susafone?

Tuba vs Sousaphone Tuba je veliki duvački instrument niskog tona tipično ovalnog oblika sa konusnom cijevi, usnikom u obliku čaše. Sousaphone je vrsta tube sa širokim zvonom usmjerenim naprijed iznad glave svirača, koji se koristi u marširajućim bendovima.

Šta je množina od voleja?
Čitaj više

Šta je množina od voleja?

Množinski oblik volej je volleys. Koja je množina od voleja? imenica. vol·ley | \ ˈvä-lē \ plural volej. Koliko je volej? Salva metaka, strela ili kamenja opisuje veliki broj njih koji su ispaljeni ili bačeni istovremeno. Drugo značenje imenice volej uključuje samo jedan projektil:

Hoće li utezi od 2 kg ton arms?
Čitaj više

Hoće li utezi od 2 kg ton arms?

Da raščistimo jednu stvar: Ispumpavanje 100 ekstenzija za triceps sa utezima od 2 kg će se't riješiti neželjenog sala na rukama - niti će vas učiniti jačim. … Čak i ako se odlučite za veće težine, dizanje neće nužno učiniti da vaša ruka izgleda vitkija (više o tome šta će vam pomoći kasnije).