Dešava se kada iznenadna kontrakcija vaše dijafragme prouzrokuje podrhtavanje mišića grudnog koša i abdomena. Zatim se glotis, odnosno dio grla u kojem se nalaze glasne žice, zatvara. Ovo stvara buku vazduha izbačenog iz vaših pluća, ili "hik" zvuk koji se oseća nehotično sa štucanjem.
Šta je glavni uzrok štucanja?
Štucanje je uzrokovano nehotičnim kontrakcijama vaše dijafragme - mišića koji odvaja vaše grudi od vašeg abdomena i igra važnu ulogu u disanju. Ova nevoljna kontrakcija uzrokuje da se vaše glasne žice vrlo kratko zatvore, što proizvodi karakterističan zvuk štucanja.
Kako da se brzo riješim štucanja?
Kako da se riješim štucanja?
- Zadržite dah i progutajte tri puta.
- Udahnite u papirnu vrećicu, ali prestanite prije nego što vam se vrti u glavi!
- Brzo popijte čašu vode.
- Progutajte kašičicu šećera.
- Vuci za jezik.
- Ispirajte grlo vodom.
Kako zaustaviti štucanje?
Stvari koje možete sami učiniti da zaustavite ili spriječite štucanje
- dišite u papirnu vrećicu (ne stavljajte je preko glave)
- povucite koljena do grudi i nagnite se naprijed.
- gutljaj ledeno hladnu vodu.
- progutajte malo granuliranog šećera.
- zagrizite limun ili probajte sirće.
- zadržite dah na kratko.
Štucajnaznačiti?
To se može dogoditi bez vidljivog razloga. Obično je to manja smetnja, ali produženo štucanje može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem. Kada se štucanje formira, to je zbog iznenadne, nevoljne kontrakcije dijafragme u isto vrijeme kao kontrakcija govorne kutije, ili larinksa, i potpunog zatvaranja glotisa.
