Dok anis i komorač imaju aromu nalik na sladić, oni potiču iz različitih biljaka. Često ćete naći anis u obliku sjemena, bilo cijelog ili mljevenog, dok možete kupiti komorač kao sjemenku, lišće ili kao gore spomenuti finokio, čiji su listovi, zelenilo i lukovica svi jestivi.
Možete li koristiti anis umjesto komorača?
Najbliža zamjena za sjemenke komorača je zvjezdasti anis ili sjemenke anisa. Sjemenke komorača imaju ukus sladića, koji može biti prilično jak. Zvjezdasti anis je blaži začin i često se koristi u slatkim i slanim jelima. Ako želite izbjeći jaku aromu anisa, ovo je bolji izbor.
Kako prepoznati razliku između anisa i komorača?
anis. Sjeme anisa je oštrije od ova dva. Često se koristi u kineskim pet začina u prahu i indijskom panch phoranu i daje teži okus sladića od komorača. Komorač takođe ima ukus sladića, ali onaj koji je manje sladak i nije tako intenzivan.
Za šta je dobar anis komorač?
I ukusne, hrskave lukovice i aromatične sjemenke biljke komorača su vrlo hranljive i mogu ponuditi obilje impresivnih zdravstvenih prednosti. Dodavanje u vašu prehranu može poboljšati zdravlje srca, smanjiti upalu, suzbiti apetit, pa čak i pružiti efekte protiv raka.
Koje su prednosti komorača?
Koje su 5 najboljih zdravstvenih prednosti komorača?
- majodržavati zdravo srce. Dobar izvor vlakana, kao i nutrijenata pogodnih za srce, poput kalijuma i folne kiseline, povrće poput komorača može podržati zdravlje srca. …
- Može podržati zdravu kožu. …
- Može biti protuupalno. …
- Može pomoći u kontroli težine. …
- Može poboljšati simptome anemije.
