- Autor Elizabeth Oswald [email protected].
- Public 2024-01-13 00:04.
- Zadnja izmjena 2025-06-01 07:24.
Kruške su također jedna od najboljih namirnica za jelo tokom trudnoće, kako objašnjava vodeća nutricionistkinja Lily Soutter: “Kruške imaju malo kalorija i visoku nutritivnu vrijednost, što je od suštinskog značaja za razvoj zdrave trudnoće.
Koje voće treba izbegavati tokom trudnoće?
Voće koje treba izbjegavati tijekom trudnoće Dijeta
- Papaya- Na vrhu liste je iz očiglednih razloga. …
- Ananas-Ovi se također ne preporučuju trudnicama jer sadrže određene enzime koji mijenjaju teksturu grlića materice što može izazvati prijevremene kontrakcije.
Može li trudnica jesti domaću krušku?
Trudnoća i dojenje: Kruške su VEROVATNO SIGURNE kada se jedu u količinama koje se nalaze u hrani.
Koje voće je najbolje u trudnoći?
Dobro voće za trudnoću
- Jabuke. Jabuke su veoma bogate vlaknima, što može pomoći u regulaciji probave žene i spriječiti hemoroide - čest problem s kojim se suočavaju mnoge trudnice.
- Citrus. Citrusno voće poput limuna i narandže prepuno je vitamina C. …
- Banane. …
- Kiwis. …
- Lubenica. …
- Bobice.
Koje su prednosti kruške?
Evo 9 impresivnih zdravstvenih prednosti krušaka
- Visoko hranljiva. Kruške dolaze u mnogo različitih varijanti. …
- Može promovirati zdravlje crijeva. …
- Sadrži korisna biljna jedinjenja. …
- Imaju protuupalna svojstva. …
- Može imati efekte protiv raka. …
- Povezano sa manjim rizikom od dijabetesa. …
- Može poboljšati zdravlje srca. …
- Može vam pomoći da smršate.