Može li tmurno vrijeme uticati na vaše raspoloženje?

Sadržaj:

Može li tmurno vrijeme uticati na vaše raspoloženje?
Može li tmurno vrijeme uticati na vaše raspoloženje?
Anonim

Kada nemate dovoljno sunčeve svjetlosti, to može smanjiti količinu serotonina koji vaše tijelo proizvodi, što može negativno utjecati na vaše raspoloženje. Tmurni dani mogu izazvati pustoš na nivou melatonina u našem tijelu otežavajući nekim ljudima da ustanu u ta mračna jutra.

Zašto vreme toliko utiče na moje raspoloženje?

To je zato što se hormon serotonin, hormon mozga povezan s podizanjem raspoloženja, povećava izlaganjem jakom svjetlu i pada sa smanjenim izlaganjem suncu. Ljeti se ovaj poremećaj liječi samo sunčevom svjetlošću, a time i vrijeme utiče na vaše raspoloženje.

Kako loše vrijeme utiče na raspoloženje ljudi?

Pokazalo se da

aspekti vreme osim vrućine i sunca također utiču na raspoloženje. Vlaga ima tendenciju da ljude čini umornijima i razdražljivima. Fluktuacije barometarskog tlaka mogu promijeniti raspoloženje i izazvati glavobolje, a neke studije otkrivaju vezu između niskog tlaka i samoubistva.

Zašto vas tmurno vrijeme čini depresivnim?

Kišni dani i sezonska depresija

Kišni dani najčešće doprinose depresiji i tuzi. Ovo je zbog pada nivoa serotonina uzrokovanog nedostatkom sunca. Pad nivoa serotonina takođe doprinosi žudnji za hranom za ugodnu hranu i ugljenim hidratima jer oni podižu nivo serotonina.

Da li loše vrijeme utiče na mentalno zdravlje?

Klimatske promjene i povezane katastrofe uzrokujuanksioznost odgovori u vezi sa hroničnim i teškim poremećajima mentalnog zdravlja. Poplave i produžene suše su povezane s povišenim nivoima anksioznosti, depresije i posttraumatskih stresnih poremećaja.

Preporučuje se:

Zanimljive članke
Jer se ne trude?
Čitaj više

Jer se ne trude?

Razmotrite poljske ljiljane, kako rastu; oni se ne trude, niti predu: Svetska engleska Biblija prevodi odlomak kao: … Razmotrite ljiljane kako rastu: ne trude se, ne predu; a ipak vam kažem, da Salomon u svoj svojoj slavi nije bio obučen kao jedan od ovih.

Može li iko postati atletski?
Čitaj više

Može li iko postati atletski?

'Po samoj definiciji, ne može svako postati elitni sportista. Međutim, postoje određene genetske, fizičke i psihološke karakteristike koje izgleda da su zajedničke mnogim vrhunskim izvođačima. Da li je moguće postati atletičar? Ovo pitanje ima jedan brzi odgovor:

Da li konoplja ima cbd?
Čitaj više

Da li konoplja ima cbd?

Kanabis i biljke konoplje sadrže i CBD i THC zajedno sa više od 540 drugih supstanci. Glavna razlika između ove dvije biljke je količina svakog spoja koje sadrže. Kanabis sadrži više THC-a, a manje CBD-a. Koliko CBD-a ima u konoplji? Odgovor: