Trbušne trake, koje su fleksibilni odjevni predmeti nalik cijevi, mogu omogućiti blagu kompresiju i poduprijeti kukove i donji dio leđa. Služe i kao koristan modni dodatak. Mnoge žene nose trake oko stomaka da pokriju otkopčane ili otkopčane pantalone, kao i da pokriju kožu koja postaje izložena kako se stomak širi.
Kada da počnem da nosim traku za stomak?
Obično su prikladni i tokom i nakon trudnoće . Mnoge žene će najvjerovatnije nositi trake za stomak tokom ranijih mjeseci trudnoće kada im je potrebna manja podrška. Međutim, žene također mogu koristiti trake za stomak tokom mjeseci nakon porođaja dok se prilagođavaju svojoj odjeći prije trudnoće.
Da li su trake za stomak bezbedne za trudnoću?
Odjeća za trudničku podršku, kao što su trake za stomak, može pomoći u ublažavanju nelagode, bolova u donjem dijelu leđa i bolova u zdjeličnom pojasu tijekom trudnoće. Međutim, trbušne trake treba nositi umjereno i sa oprezom kako biste izbjegli bilo kakve potencijalne štetne efekte.
Da li trake za stomak zaista rade?
Sophia Yen, suosnivač Pandia He alth i profesor na Univerzitetu Stanford sa kliničkim fokusom na gojaznost, slaže se da trbušne znojne trake zapravo ne rade - barem ne dugo termin. "Mislim da bi to funkcioniralo privremeno, ali ne bi funkcionisalo dugoročno", kaže Yen. "Kad god se nešto tiče znoja, to je privremeno."
Da li trake za stomak nakon trudnoće rade?
Omot nakon porođajaili traka se može koristiti za podršku vašim trbušnim mišićima direktno u prvih nekoliko sedmica nakon porođaja, kada su ti mišići najslabiji. Oni također mogu pružiti laganu kompresiju kako bi pomogli vašoj materici da se smanji, iako će se to ionako dogoditi prirodno.
