Kada se unosi u prevelikim količinama tokom dužeg perioda, kofein proizvodi specifičan toksidrom (kofeinizam), koji se prvenstveno sastoji od sljedećih karakteristika: Centralni nervni sistem (CNS) – Glavobolja, vrtoglavica, anksioznost, uznemirenost, drhtavica, trnci perioralnih i ekstremiteta, zbunjenost, psihoza, napadi.
Šta uzrokuje kofeinizam?
Kofeinizam je stanje intoksikacije uzrokovano prekomjernom konzumacijom kofeina. Ova intoksikacija pokriva niz neugodnih fizičkih i psihičkih simptoma povezanih s konzumacijom prevelikih količina kofeina. Kofein se smatra jednom od najšire konzumiranih droga širom svijeta.
Kakvi su efekti kofeina?
Kofein tijelo dobro apsorbira, a kratkoročni efekti se obično jave između 5 i 30 minuta nakon uzimanja. Ovi efekti mogu uključivati pojačano disanje i broj otkucaja srca, te povećanu mentalnu budnost i fizičku energiju. Ovisno o osobi, ovi efekti mogu trajati do 12 sati.
Da li se kofein nakuplja u vašem sistemu?
Kada svakodnevno konzumirate kofein, on je manje efikasan kao stimulans. Vaše tijelo gradi toleranciju na to.
Koliko dugo kofein ostaje u vašem sistemu?
Nivo kofeina u vašoj krvi dostiže vrhunac oko sat vremena kasnije i ostaje na ovom nivou nekoliko sati za većinu ljudi. Šest sati kasnijeKofein se konzumira, pola ga je još u vašem tijelu. Može potrajati do 10 sati da potpuno očistite kofein iz vašeg krvotoka.
