Afte. Rano istraživanje pokazuje da uzimanje 500 mg lizina dnevno sprečava afte, a 4000 mg dnevno smanjuje koliko dugo su prisutne afte..
Koji vitamin vam nedostaje kada dobijete afte?
Najčešći problemi na koži i područjima unutar usta su uzrok nedostatka vitamina, posebno B-12. Djeca će najvjerojatnije dobiti afte i najvjerovatnije će im nedostajati vitamin B-12.
Koliko je potrebno da lizin djeluje?
“Lizin je idealan za sve što se tiče kože i mekog tkiva. Herpes može nestati u roku od dva-tri dana uzimanjem dvije 1000mg (ili 2000mg za brže rezultate) svaka 2 sata tokom dana - preopterećuje vaš sistem i brzo se sređuje. Još bolje koristiti sa kontra kremom.
Koliko dugo prije nego što lizin djeluje na afte?
Lizin – aminokiselina koju možete dobiti kao dodatak. Lizin značajno skraćuje trajanje afte. Ako osjetite da dolazi do afte, u roku od jedne sedmice počnite uzimati 1000 mg lizina svaki dan. Ponekad se afte neće ni razviti.
Kako mogu ubrzati proces zarastanja afte?
Kako biste ublažili bol i ubrzali zacjeljivanje, razmotrite ove savjete: Isperite usta. Koristite slanu vodu ili sodu bikarbonu za ispiranje (otopite 1 kašičicu sode bikarbone u 1/2 šolje tople vode). Umakajte malu količinu mlijekamagnezija na afti nekoliko puta dnevno.