Nedostaci u ishrani kao što su nedostatak vitamina B12, teški nedostatak gvožđa, hronični gubitak proteina, nedostatak bakra često su povezani sa preranim sijedom vlasi. Ostali faktori koji su inkriminirani su nizak serumski feritin i nizak nivo kalcija i vitamina D3 u serumu.
Da li nedostatak gvožđa uzrokuje bijelu kosu?
Iron. nije neuobičajeno da imate nizak nivo gvožđa ako imate prerano sijedu kosu. Gvožđe je esencijalni mineral koji pomaže u stvaranju hemoglobina u vašim krvnim ćelijama. Hemoglobin je zauzvrat odgovoran za nošenje kiseonika kroz vaše tijelo.
Šta uzrokuje iznenadnu sijedu kosu?
Sijeda i/ili bijela kosa normalno se javlja sa starenjem, a genetika igra ulogu u određivanju starosti u kojoj se pojavljuju prvi pramenovi sijede. Ali kako se u članku u Scientific American-u ističe, kada se sijeda kosa čini ubrzanom, naučnici su predložili hronični stres kao uzrok.
Koji vitamini mogu preokrenuti sijedu kosu?
Vitamin B-6 i B-12 su dva kompleksa vitamina B koji pomažu u zdravoj koži i kosi. B-6 može pomoći da se kosa vrati u prvobitnu boju nakon bolesti ili nedostatka. Para-amino benzojeva kiselina (PABA) i pantotenska kiselina su deo porodice vitamina B-kompleksa.
Možete li preokrenuti sijedu kosu?
Sijeda kosa je dio normalnog procesa starenja i različiti ljudi će to doživjeti na različite načinegodine. … Od sada, ne postoje efikasni tretmani koji mogu preokrenuti ili spriječiti sijedu kosu.
