Interakcije između vaših lijekova Nije pronađena interakcija između melatonina i korijena valerijane. To ne znači nužno da interakcije ne postoje. Uvijek se posavjetujte sa svojim zdravstvenim radnicima.
Šta ne biste trebali uzimati s korijenom valerijane?
Ne kombinujte koren valerijane sa alkoholom, drugim sredstvima za spavanje ili antidepresivima. Takođe izbegavajte da ga kombinujete sa sedativnim lekovima, kao što su barbiturati (npr. fenobarbital, sekobarbital) i benzodiazepini (npr. Xanax, Valium, Ativan). Koren valerijane takođe ima sedativni efekat, a efekat može izazvati zavisnost.
Šta ne smijete miješati s melatoninom?
Melatonin može uzrokovati pospanost i pospanost. Lijekovi koji izazivaju pospanost i pospanost nazivaju se sedativi. Uzimanje melatonina zajedno sa sedativnim lijekovima može uzrokovati previše pospanosti. Neki od ovih sedativnih lijekova uključuju klonazepam (Klonopin), diazepam (Valium), lorazepam (Ativan) i druge..
Kada ne treba uzimati korijen valerijane?
Valerian možda nije siguran ako ste trudni ili dojite. I nije procijenjeno da bi se utvrdilo da li je bezbedno za decu mlađu od 3 godine. Ako imate bolest jetre, izbjegavajte uzimanje valerijane. A budući da vas valerijana može učiniti pospanim, izbjegavajte vožnju ili rukovanje opasnim mašinama nakon uzimanja.
Da li je u redu uzimati melatonin svake noći?
Jebezbedno uzimati suplemente melatonina svake noći, ali samo kratkoročno. Melatonin je prirodni hormon koji igra važnu ulogu u ciklusu spavanja i buđenja. Sintetizuje ga uglavnom epifiza koja se nalazi u mozgu. Melatonin se oslobađa kao odgovor na tamu i potiskuje ga svjetlo.
