Investirajte u specijalizirani jastuk, poput jastuka za tijelo, za uzdizanje - držanje slomljene kosti iznad vašeg srca sprječava nakupljanje krvi i izazivanje otoka. Probajte prvo spavati na leđima dok ste oslonjeni na nekoliko jastuka. Ako to ne uspije, polako se namjestite u bočni položaj ako je moguće.
Koji je najbrži način za izliječenje slomljene fibule?
Podignite povređenu nogu što je više moguće, tokom sedenja i spavanja. Jedan ključ uspjeha nakon kirurškog zahvata prijeloma kosti fibule je smanjenje otoka kompresijom i elevacijom. Što brže oteklina nestane, brži je oporavak. Nošenje bez težine je apsolutno nikakva težina iscjeljujuće noge.
Zašto je bol u slomljenoj kosti gori noću?
Tokom noći dolazi do pada hormona stresa kortizola koji ima protuupalni odgovor. Manje je upale, manje zacjeljivanja, tako da se oštećenje kosti zbog gore navedenih stanja ubrzava noću, uz bol kao nuspojavu.
Možete li hodati po slomljenoj fibuli nakon 4 sedmice?
Na primjer, kod lateralnog preloma malleolusa, skočni zglob nije oštećen ni na koji način, ali kod bimaleolnog prijeloma skočnog zgloba, fibula i skočni zglob su oštećeni. Svi prelomi fibule su ozbiljni i mogu vas ostaviti nesposobnim da potpuno hodate, ili obavljate standardne dnevne aktivnosti bez pomoći, nedeljama ili mesecima.
Može li slomljena fibula zacijeliti za 4sedmice?
Zacjeljivanje fibule, brzo i potpuno
Liječenje fibularne frakture obično traje četiri do šest sedmica, sve dok se i pacijent ne pokuša vratiti u akciju uskoro. Komplikacije su neuobičajene, a uključuju: Nespajanje kosti koja se ne 'spleta' zajedno. Kost zacjeljuje u nezgodnom položaju.